Capitan Findus Bistrò Burger di Merluzzo con prezzemolo e limone 190 g

Ingredienti
Merluzzo d'Alaska 81% (Theragra chalcogramma)
Acqua
Oli vegetali (olio di semi di girasole, olio di colza, in proporzione variabile)
Fibra vegetale
Succo di limone da concentrato 2,5%
Amido di piselli
Sale
Erba cipollina
Prezzemolo 0,1%

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Altro testo allergeni
Merluzzo - Contiene
Preparazione alimentare a base di filetti di merluzzo d'Alaska (Theragra chalcogramma) con prezzemolo e limone, senza glutine

	Per 100 g	VNR*	Per 1 burger (95g) cotto in padella con 5g di olio	VNR*
Energia	472 kJ / 113 kcal		620 kJ / 149 kcal
Grassi	5,5 g		10 g
di cui acidi grassi saturi	0,5 g		1,3 g
Carboidrati	0,5 g		<0,5 g
di cui zuccheri	<0,5 g		<0,5 g
Fibre	2,8 g		2,7 g
Proteine	14 g		13 g
Sale	0,7 g		0,67 g
Vitamina B12	0,97 µg	39%	0,92 µg	37%
Fosforo	304 mg	43%	289 mg	41%
Iodio	73,8 µg	49%	70,1 µg	47%
*VNR: valori nutritivi di riferimento
100g di Burger di merluzzo forniscono 162mg di acidi grassi omega 3 a lunga catena (EPA+DHA)

Tipo di conservazione
Tipo: Surgelato

Come si preparano: da consumarsi previa cottura. In padella: 10 min togli i burger dal sacchetto di plastica e disponili in una padella riscaldata con 1 cucchiaio di olio. Cuoci a fuoco medio-alto per 10 minuti avendo cura di girare i burger di tanto in tanto per ottenere una cottura omogenea. In forno: 18 min togli i burger dal sacchetto di plastica e disponili su una teglia con carta da forno. Posiziona la teglia nel ripiano centrale del forno termoventilato preriscaldato a 220°C e cuoci per 18 minuti.

Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.

Informazioni per la raccolta differenziata
Scatola: Carta - Largamente riciclabile
Confezione: Plastica - Largamente riciclabile

Preparazione alimentare a base di filetti di merluzzo d'Alaska (Theragra chalcogramma) con prezzemolo e limone, senza glutine. Surgelata

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Prodotto Da:

C.S.I. - Compagnia Surgelati Italiana S.p.A. Via Caterina Troiani, 75 Roma Stabilimento di Boulevard du Bassin-Napoléon 25 62200 Boulogne-sur-Mer (FR)